Funktsionaalne treening - põhimõtted ja erinevus tavapärasest treeningust

Spordikoolituse ja –Teabe Sihtasutuse ja Tallinna Ülikooli koostöös on värskelt ilmunud raamat Juan Carlos Santana „Funktsionaalne treening“.
Käesoleva seminari eesmärk on anda sissejuhatuseks raamatule ülevaade funktsionaalse treeningust, selle põhimõtetest ja erinevusest klassikalisest jõutreeningust.
Sissejuhatus: Kristjan Port (Tallinna ülikool)
Õppejõud: Siim Kelner (Tallinna Ülikool)