Maastikurattasõidu tehnikate ja oskuste õpetamist noorsportlastele

Koolitus toimub 4.08.2022. Jõulumäe spordikeskuses Pärnumaal.

Kava:

9.00 - 9.45 hommikusöök ja koolituseks ettevalmistus
10.00 - 11.00 maastikul erinevad mäkkesõidu tehnikad ja nende õpetamine noorsportlastele
11.00 - 11.30 praktikum koos noorsportlastega
11.30 - 12.30 mäest laskumise erinevad tehnikad ja nende õpetamise ja omastamise tehnikad noorsportlastele
13.00 - 13.45 lõunasöök
14.00 - 15.00 erinevate maastikuvormide (rock garden, liivatakistus, juurikad, kraavid, mugulid, jne.) kiire läbimise tehnikad ja selle õpetamine ja omastamine noorsportlastele
15.00 - 16.00 proovitrenn/praktikum noorsportlaste väiksemate gruppidega omandatud teadmiste kinnitamiseks
16.00 - 17.00 koolitusjärgne workshop esilekerkinud küsimuste, probleemide, ettepanekute läbitöötamiseks

Registreerimine koolitusele hiljemalt 31.07.2022 ekirja teel - nommerattaklubi@gmail.com
Lisainfo koolitusest 5223303
Koolituse maksumus on 45 eur (koos hommiku ja lõunasöögiga).

Tegemist on treenerite täiendkoolitusega.

Koolitaja: EJL 5. kategooria jalgrattatreener Kalev Nõmm. 

Lugupidamisega,

Kalev Nõmm