Kõõluste ülekoormussündroomid
Tagasi
Lisa
2023-10-21 10:00:00
2023-10-21 11:00:00
Europe/Tallinn
Kõõluste ülekoormussündroomid
AJAKAVA10:00-10:30 Kõõluste funktsioon ja anatoomia10:30-11:00 Ülekoormusseisunditega seotud müüdid ja tegelikkus11:00-11:20 Tendinopaatia ja valu11:20-11:30 Paus11:30-12:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (hüppe- ja põlveliigese piirkond)12:30-13:15 Lõunapaus13:15-14:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (puusaliigese piirkond)14:30-14:45 Paus14:45-15:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (õla- ja küünarliigese piirkond)15:30-16:00 AruteluÕppejõud: Tauno Koovit, Mihkel LuikMaht: 6 ak/tHind: 98 eurotLoe lähemalt ja registreeri koolitusele
Ujula 4, Tartu, TÜ Spordihoone, suur aeroobikasaal
Esta Pilt
esta.pilt@ut.ee
Toimumine
21.10.2023 10:00
Ujula 4, Tartu, TÜ Spordihoone, suur aeroobikasaal
Info
Esta Pilt
esta.pilt@ut.ee
737 5560
Korraldaja(d)
AJAKAVA
10:00-10:30 Kõõluste funktsioon ja anatoomia
10:30-11:00 Ülekoormusseisunditega seotud müüdid ja tegelikkus
11:00-11:20 Tendinopaatia ja valu
11:20-11:30 Paus
11:30-12:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (hüppe- ja põlveliigese piirkond)
12:30-13:15 Lõunapaus
13:15-14:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (puusaliigese piirkond)
14:30-14:45 Paus
14:45-15:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (õla- ja küünarliigese piirkond)
15:30-16:00 Arutelu
Õppejõud: Tauno Koovit, Mihkel Luik
Maht: 6 ak/t
Hind: 98 eurot
Loe lähemalt ja registreeri koolitusele
10:00-10:30 Kõõluste funktsioon ja anatoomia
10:30-11:00 Ülekoormusseisunditega seotud müüdid ja tegelikkus
11:00-11:20 Tendinopaatia ja valu
11:20-11:30 Paus
11:30-12:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (hüppe- ja põlveliigese piirkond)
12:30-13:15 Lõunapaus
13:15-14:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (puusaliigese piirkond)
14:30-14:45 Paus
14:45-15:30 Enamlevinud kõõlusprobleemid, praktilised testid ja harjutuste näited (õla- ja küünarliigese piirkond)
15:30-16:00 Arutelu
Õppejõud: Tauno Koovit, Mihkel Luik
Maht: 6 ak/t
Hind: 98 eurot
Loe lähemalt ja registreeri koolitusele
